欢迎您访问甘肃省地矿局第一地质矿产勘查院!
1 2 3

职工生活 开元棋牌 > 职工生活

开元棋牌举办庆“三·八”女职工心理健康知识讲座
信息来源:省地矿局开元棋牌日期:2019-03-11作者:陈小华浏览次数:603

在“三·八”国际劳动妇女节来临之际,为普及女职工心理健康知识,增强广大女职工的自我心理保健能力。38日上午,开元棋牌举办了以“释放压力,做幸福女人”为主题的女职工心理健康知识讲座,特邀国家二级心理咨询师、天水市心理卫生协会会员石芳娟老师授课,60名女职工参加了本次讲座。



讲座中,石芳娟以丰富的专业知识及工作经验,以理论结合实例的形式,围绕现代女性心理健康问题,从保持情绪管理的重要性、分析情绪如何影响身体机能等内容进行了讲解,畅谈心得感悟、分享智慧人生。她还以自己为例,讲述自己身上发生的故事,以此来阐述负面情绪的危害、掌控情绪的方法等。授课期间,石老师和大家进行了现场互动,回答了大家在生活遇到的一些问题,帮助大家进一步正确认识自己、了解自己和保护自己。

整个讲座过程精彩风趣,气氛轻松愉悦,深受女职工们的欢迎,在学健康知识的同时也深深感受到院领导对全体女职工的关怀和尊重。大家纷纷表示,在今后的工作和生活中,将注重自身压力调节,以积极的心态,乐观的精神立足本职岗位,更好地展现开元棋牌女职工的良好精神风貌和职业素养。

当日,开元棋牌工会还组织女职工参加了庆“三八”节主题观影活动。